Was für eine Beziehung habe ich zu mir und zu meinem Körper? Wann liebe ich mich und wann nicht? Was ist, wenn ich mich nicht liebe, was ist das Resultat dessen. Für mich hat es sehr viel Leere bedeutet und sehr viel Schmerz. Abgetrennt sein vom Ich, war mit Schmerz verbunden. Schmerz, den ich durch … Mehr lesen
Interview spezial mit Anna Maynert! Heute spreche ich mit der wundervollen Anna Maynert über mein Lieblingsthema. Mit Anna habe ich eine ganz besondere Verbindung und bei uns treffen viele Themen aufeinander, die wir aus dem Herzen bewegen.Anna ist Autorin, Bloggerin und Podcasterin mit dem Schwerpunkt -vegan lebende Familien-Anna ist zudem Ernährungswissenschaftlerin, Ernährungscoach und Yoga Lehrerin.Wie … Mehr lesen
Einen wunderbaren Montag Morgen wünschen wir Dir! Ein neuer Start in die Woche und ein neuer Impuls von Prinzessin Hinkelstein für Dich. Hast Du Dich schon mal so richtig selbst nieder gemacht? Dir gesagt wie unfähig Du bist und doch nichts auf die Reihe bekommst? Stell Dir vor, ein von Dir geliebter Mensch wird so runter … Mehr lesen
Heute spreche ich mit Nathalie im Freundinnen Podcast über unser Lieblingsthema, dem Abnehmen!Die Saison hat begonnen und die Chalange startet auf allen Ebenen. Wer schafft es noch die lästigen Kilos bis zum Sommer abzunehmen? Mal ehrlich, ist es so erstrebenswert das zu schaffen? Warum eigentlich und wenn wir es doch so sehr wollen, warum klappt … Mehr lesen
Wie ist es eigentlich so mit dem Selbstwert? Wo kommt der eigentlich her? Und wie begleiten wir unsere Kinder in die Welt? Welchen Einfluss haben wir, hat die Umgebung auf den Selbstwert der Kinder? Wie schaut es mit unserem Betreuungssystem aus? Ist es so, dass das Selbstwert gedeihen kann oder kann es sich gar nicht ausbilden? … Mehr lesen
Ich grüße euch heute aus München. Ich besuche hier eine Weiterbildung zur Identitätsorientierten Psychotraumatherapie. Sehr spannend und bewegt mich sehr. Heute stelle ich mir die Frage, wer bin ich. Eigentlich eine ganz einfache Frage auf den ersten Blick. Es lohnt sich die einmal zu bewegen. Und gerade zum Wochenstart, ein ganz wunderbarer Impuls.Hört einmal rein, … Mehr lesen
Heute ist Rosenmontag. Karneval und Fastnacht! Ab Mittwoch beginnt die Fastenzeit und wir stellen uns heute mal die Frage, warum eigentlich gefastet wird und was es mit uns macht. Fasten reinigt Körper aber auch Geist. Hast Du schon mal gefastet? Es lohnt sich so etwas von und es passieren Dinge im Körper, die gar nicht … Mehr lesen
Jetzt leg ich los! Kennst Du das? Und dann passiert doch vermeintlich nix? Und doch, es passiert immer etwas. Ich war eine Woche in Kroatien und wollte doch so viel „produktives“ machen. Ich stand mir nur selber im Wege das zu machen, was ich wollte. Dennoch war es wunderbar, dass es genau so war wie … Mehr lesen
Raus aus der Opferrolle ist ein Thema, das viele von Euch bewegt. Na, dann gibt es heute wieder was auf die Ohren zu dem Thema. Lasst mir ein Feedback da, was Ihr Euch weiter wünscht. Wenn wir uns als Opfer fühlen ist die Vergangenheit mächtiger als die Gegenwart. Übernehmen wir Verantwortung kommen wir in die … Mehr lesen
Einen wunderbaren Montag meine lieben „Endlich wieder Montag“ Lauscher…. Na, Opfer oder nicht? Ich hatte gerade letzte Woche noch mal ein wirklich krasses Erlebnis. Der Satz „Ich bin nicht das Opfer der Welt, die ich sehe“ hat mich echt noch mal justiert. Im Unterbewussten rum gekramt, ist es an die Oberfläche gekommen und ich bin … Mehr lesen